Biodanza

Conectando con la alegría de vivir

¿QUÉ ES BIODANZA?

¿QUIEN SOY YO?

¿PARA QUIEN?

PARA ORGANIZACIONES

TESTIMONIOS

BIODANZA EN RED

PROGRAMACION DE GRUPOS REGULARES Y TALLERES

Biodanza en Lanzarote

Grupo Regulares en Lanzarote 

Arrecife 

 

Nivel iniciación

Lunes 

19:00 a 21:00

Sala

Alegría 

 

 

 

 

 

arrieta

nivel intermedio

jueves

19:00 a 21:00

nivel iniciación

viernes

10:00 a 12:00       

Tele club

de arrieta

 

 

Biodanza en Santiago de Compostela ( Actualmente Cerrado)

Grupo
regular

Biodanza en Santiago de Compostela

Talleres

 

 
 

Taller “BioDanza tus sueños y hazlos realidad”
🌟🌟🌟🌟🌟🌟
¡¡ Ven a danzar la magia de los Reyes Magos !!
🎵🎶🎵🎶🎵🎶

Domingo 3 de enero de 2021, de 10 a 14 h.
Playa Honda – Lanzarote

🎯🎯🎯🎯🎯🎯

La Navidad y los Reyes Magos nos conectan con la inocencia, con la pureza, desde donde llegamos al lugar donde todo es posible.

Y cuánto más se complica la vida, o parece complicarse, más énfasis hemos de poner en la grandeza de la inocencia, la confianza y la armonía. Danzamos la Magia de los Reyes Magos para generar un movimiento de fluidez en nuestra vida propiciado por el juego, la música, el movimiento y el compartir.

Danzamos los sueños para atraparlos y traerlos al momento presente, entre el aparente mar de caos e incertidumbre.

Te espero para danzar juntos la Magia de los Reyes Magos y vivirla a lo largo del 2021 en toda su realidad.

Info y reserva por wapp en el 644 13 62 27

Y recuerda, la magia pertenece a los corazones inocentes.

 

 

 

La adolescencia es una etapa muy especial
Se está definiendo la propia identidad. No les vale el estilo de vida ni la escala de valores de los padres y necesitan romper con todo para construir de nuevo. Se genera incomprensión y rabia principalmente hacia los adultos más cercanos.
Además actualmente, con las normas de la pandemia en vigor,  se les limita mucho el contacto físico y la manifestación de sus emociones.
En Biodanza abordamos diferentes aspectos de la identidad, practicamos el poner límites con amor, el crear vínculos constructivos, expresar las emociones liberando la ira contenida con creatividad, la fluidez, la relajación…
Dale una oportunidad !!
Invítale a participar en el taller *Biodanza con adolescentes* que realizaremos el sábado 12 de diciembre de 11 a 13 h. en Playa Honda.
Para más información y reserva de plaza envíame un wasap al 644136227, Pedro Luis Royo, facilitador de Biodanza SRT por la Escuela de Zaragoza. 

 

 

20 €

 

 

Encuentro de Hombres Conscientes. Lanzarote.
7 nov. 10-14 h.
La Yurta del Sol. Mala

Te invito a asistir a un taller muy especial en un lugar mágico !!

Quiero que juntos pongamos el germen para crear un Círculo de Hombres en Lanzarote y, si estamos de acuerdo, reunirnos con una periodicidad mensual.

Estos encuentros serán eminentemente prácticos y vivenciales. Salvo casos muy concretos, no nos basaremos en material escrito, ni habrá que tomar apuntes. Eso sí, es muy recomendable traer un cuaderno donde cada uno escriba lo que necesite y para realizar los ejercicios que surjan.

En esta primera ocasión la propuesta es reunirnos un grupo reducido de hombres el sábado 7 de noviembre por la mañana, a las 10 h. en la Yurta del Sol, en Mala, un poco más al norte de Guatiza.
El taller durará hasta las 14 h. Tendremos un intermedio donde tomar algo y compartir.

La idea es que el grupo sea reducido para propiciar la confianza y la entrega. Y por supuesto se mantendrá en todo momento la confidencialidad.

También he pensado poner un precio muy asequible a este primer taller para que nadie se quede sin poder participar por temas económicos.
¡¡ Un regalo !!

Y te preguntarás, ¿en qué va a consistir?

Te contesto:
Mediante ejercicios y dinámicas muy variados vamos a promover la integración y el desarrollo de nuestros potenciales masculinos a través de la expresión verbal, artística, de la música, el movimiento y el contacto con el grupo.

Conectaremos con la alegría, la vitalidad y la confianza en nosotros mismos y en los demás hombres.
Vamos a recuperar juntos la magia del abrazo, de la mirada, de la sonrisa… Y a fortalecer la autoestima, generando vínculos positivos para hacernos inmunes al miedo circundante y colaborar con el bienestar general.

Las ideas clave de estos Encuentros de Hombres son las siguientes:
• Siente que no eres tan distinto y que hay más hombres con tus mismas inquietudes.
• Conecta con tu esencia.
• Comparte tu sensibilidad.
• Descubre e integra tu lado femenino.
• Crea vínculos profundos con otros hombres.
• Da y recibe nutrición afectiva.
• Libera tensión emocional.
• Fortalece tu autoestima.
• Descubre tu creatividad existencial.
• Experimenta momentos de plenitud…

¿Te parece interesante la propuesta?
¿Quieres participar?
Contacta conmigo en el 644136227 (wapp).

Es necesario tener una entrevista presencial o telefónica previa para conocernos un poco y decidir si este taller es para ti.
¡¡ Anímate !!

Si es así, nos vemos el sábado 7 de Noviembre de 10 a 14h.
No pienses que es mucho tiempo, por experiencia te digo que se pasa volando…

Y ya por último:
¿Lo puedes compartir con una o dos personas de tu total confianza a las que creas que les puede interesar también?
Es para mantener el hilo conductor de gente cercana…
Gracias.

Un fuerte abrazo,
Pedro

 

 
 

Todos necesitamos ser cuidados, y también los cuidadores !

Date un respiro y ven a cuidarte !

TALLER “CUIDANDO AL CUIDADOR”
Sábado 22 de febrero de 2.020. 10:30 – 13:30
CSC Ensanche – Santiago

Taller encuadrado dentro de un proyecto de salud emocional y restauración afectiva a través del sistema Biodanza SRT.

Las personas que cuidan a otras dedican tiempo y un gran esfuerzo físico y emocional en su vida cotidiana que puede generar depresión, estrés, molestias físicas, sensación de ausencia de apoyo, empeoramiento de la salud y pérdida de la capacidad de auto cuidado.

A través de Biodanza les invitamos a darse un respiro en el día a día y a poder expresarse a través del movimiento, la música y el grupo.

El objetivo es conectar con la esperanza, la confianza, la paciencia, mejorar la entrega recuperando la vitalidad y la fuerza para continuar con el cuidado de otra persona, mejorando su salud y aumentando su calidad de vida.

Cuidarse y cuidar a otros es una de las expresiones vitales más satisfactorias y conmovedoras que puedes encontrar.

¡¡ Cuídate, date tu tiempo y disfruta de este taller !!

¿A quien va dirigido?

Aunque cuidadores seamos todos en algún momento de nuestra vida, va especialmente dirigido a aquellos que tienen a su cuidado a personas enfermas o dependientes, tanto en lo familiar como en lo profesional. Personas que viendo mermado su tiempo, dejan de lado su autocuidado para priorizar el cuidado de otra persona dependiente, disminuyendo su calidad de vida.

También va destinado a educadores y profesionales del ámbito de la salud y del bienestar, cuya labor es tanto el cuidado como la educación de otros.

Para más información, reserva de plaza y forma de pago llama o envía un WhatsApp al 644136227 (Pedro Royo)

Aportación al taller, especial para cuidadores: 20 €

Más información sobre Biodanza: www.biodanzapedrorroyo.bio

50 €

 

 
  
Ven a disfrutar de estos 2 eventos que hemos preparado para ti en Cabalar, Concello de A Lama (Pontevedra) el sábado 25 de enero:
 
*Taller Crea tu Hada y taller de Biodanza El Arbol de los Deseos* 
 
De las 11-13h: Taller de Hadas de pura lana ( Hadas Walldorf), con Verena Engel
 
13.30-15.30h: Comida de fraternidad (con lo que cada un@ traiga para compartir)
 
16 a 20h: Biodanza SRT – Taller El Árbol de los Deseos con Pedro Royo.
 
Precio especial apuntándose a los dos talleres !!
 
Información y precios:
 
TALLER «CREA TU HADA» Taller de Hadas de pura lana ( Hadas Walldorf), con Verena Engel.
«Es increíble cómo un muñeco puede transmitir tanta energía cada dia, y más, cuando lo has creado tu mismo.» Al igual como Pinocho coge vida en manos de su creador, nosotr@s vamos aprender a hacer pequeños seres de lana inspirados en las conocidas «Hadas Walldorfp». 
Se trabaja con pura lana de oveja de un gran repertorio de colores y una aguja especial con ganchos, que facilitan el enlazamiento de los pelos de lana (aguja de fieltro). 
Taller apto para edades desde 15 hasta 99 años.
Aportación taller Hadas Walldorf: 20€.
 
TALLER “EL ARBOL DE LOS DESEOS” – Biodanza SRT
Volvemos a impartir el taller El Árbol de los Deseos esta vez en Cabalar, en plena Sierra de Cando, lugar de energía telúrica muy potente gracias a  la abundancia de cuarzo en su estructura, lo que hace que sea mucho más efectiva la materialización de nuestros sueños y la conexión con nuestra esencia.
 
Reserva cuanto antes tu plaza, están limitadas a la capacidad de la sala para poder danzar todos con amplitud.
 
¡¡ Biodanza tus sueños y hazlos realidad !!
 
¡¡ Danzar el Árbol de los Deseos es garantía de éxito !!
 
¡¡ Danza tus objetivos a través del movimiento, la música y el sentimiento, y prepárate para disfrutarlos !!
 
¡¡ Empieza el año dando espacio para tus ilusiones y creando tu realidad, aprovechando la energía de la primera Luna Nueva del año, momento óptimo para sembrar propósitos !!
 
PLAZAS LIMITADAS.
 
PROGRAMA:
1) Sintonización del grupo y presentación de los compañeros.
2) Danzas iniciales.
3) Dibujo del árbol personal.
4) Completar la Lista de los Deseos, la Estrella y el Arbol.
PAUSA. Infusión y bizcocho casero.
5) Escribir la Carta de los Deseos.
6) Círculo de cultura: Compartir y comentar el Arbol.
7) Danza personalizada de cada deseo.
8) Danza de los deseos en grupo.
9) Ronda final y despedida.
 
🙏 Aportación talleres:
Taller Biodanza: 40€
Taller Hadas: 20€
Taller Biodanza & Hadas Walldorf: 50€
 
Ven !!
Contamos contigo !!
 
Información Biodanza: 644 13 62 27 (Pedro)
www.biodanzapedrorroyo.bio
 
¡¡ Reserva tu plaza ya y ponlo en la agenda !! 
 
Para más información e inscripciones:
626 01 29 86
 

35 €

Taller Especial de Inicio de Año: El Árbol de los Deseos

 

Danzar el Árbol de los Deseos, es garantía de éxito !!

Danza tu objetivo a través del movimiento, la música y el sentimiento, y prepárate para disfrutarlo !!

Biodanza tus sueños y hazlos realidad !!
 
Empieza el año dando espacio para tus ilusiones y creando tu realidad.!!

SABADO 4 DE ENERO DE 2.020
Taller de 10 a 14 h.

EMOCIONÍA, AVDA. DE FERROL 3. SANTIAGO

Aportación 35 €  (60 por pareja)

Programa:

1) Sintonización del grupo

2) Presentación de los compañeros

3) Explicación del contenido del taller y objetivos

4) Danzas iniciales en grupo

5) Dibujo del árbol personal

6) Completar la Lista de los Deseos, la Estrella y el Arbol

Pausa – café compartido

7) Escribir la carta a los Reyes

8) Círculo de cultura: Cómo ha sido dibujar mi árbol. Mostrar y comentar cada Arbol

9) Danza personalizada de cada deseo

10) Danzas en grupo

11) Ronda final y despedida

Encuentros de hombres

25€

Centro Agora Yoga

Encuentro mensual de hombres

Un sábado al mes de 10 a 13,30h

Aportación: 25 €

Sesiones con embarazadas y padres con niños en portabebé

10€

Gaia dos Nenos

Fecha por precisar

Aportación 10€ por adulto, 15€ por pareja

¡Descubre Biodanza!

¿QUÉ ES BIODANZA?

El Sistema Biodanza fue creado por Rolando Toro, psicólogo, antropólogo, poeta y pintor chileno en 1965. Se basa en un modelo científico de carácter biológico que parte del potencial genético inherente a los seres humanos. La Biodanza propone unas líneas de vivencia, o necesidades vitales diferenciadas: Vitalidad, Sexualidad, Creatividad, Afectividad y Trascendencia, que permiten y estimulan el desarrollo de dicho potencial genético.
Es una nueva forma de entender el ser humano, basada en la relación consigo mismo y con los demás, en la reeducación de las emociones y los instintos, en la integración de lo que pensamos, sentimos y hacemos, para evitar que pensemos una cosa, sintamos otra y hagamos la contraria.
Desarrolla la identidad humana, a través de la música, el movimiento y la voz, favoreciendo la expresión de los potenciales genéticos y de las emociones, atendiendo al desarrollo integral de las personas, permitiendo que se sientan reconocidas y aceptadas por lo que son y no por lo que hacen, y de este modo aflore la naturaleza esencial de cada una de ellas.
Permite que las personas mejoren su calidad de vida, volviéndose más vitales, afectivas, creativas, capaces de gozar intensamente la vida, y de sentir la estrecha relación que guardan todos los seres vivos entre sí. Para vivir en armonía, respeto y libertad.
Promueve nuestra confianza, la seguridad, la comunicación y la mejora de las relaciones interpersonales, rescatando desde nuestro adulto el niño interior que todos llevamos dentro.

En definitiva, según Rolando Toro, “Biodanza es un camino para reencontrar la alegría de vivir.»

 (Para practicar Biodanza no es necesario saber bailar)

BENEFICIOS DE LA BIODANZA

A nivel corporal:

  • Aumenta la energía vital y las ganas de hacer cosas.
  • Fortalece el sistema inmune.
  • Genera estados de renovación orgánica y celular, y por ello, rejuvenece.
  • Desarrolla nuestros potenciales genéticos de vitalidad, creatividad, sexualidad, afectividad y trascendencia.

A nivel emocional:

  • Despierta la alegría de vivir.
  • Nos permite reconectarnos con el sentir y expresar nuestras emociones.
  • Estimula la creatividad existencial hasta ser artífice de mi propia existencia.
  • Promueve la propia identidad y la capacidad de poner límites.
  • Nos vincula a nuestros instintos, sintiéndonos parte de la humanidad.

A nivel existencial:

  • Nos ayuda a encontrar nuestro lugar en el mundo.
  • Restituye nuestra capacidad de venerar la vida en nosotros, en los otros y en el planeta.
  • Despierta la conciencia ética y ecológica.
  • Promueve y estimula el sentido de cooperación y de sentirnos uno con el todo.

¡SE EL CAMBIO QUE QUIERES VER EN EL MUNDO!

LOS SIETE PODERES DE BIODANZA

Cada uno de ellos tiene, por sí mismo, un efecto transformador. Relacionados en un conjunto coherente, mediante un modelo teórico científico, constituyen un haz de ecofactores de extraordinarios efectos, capaces de influir incluso en las líneas de programación genética.

1. Poder musical

En Biodanza, la música es rigurosamente seleccionada para estimular los ecofactores relacionados con las cinco líneas de vivencia. Denominamos “música orgánica” aquellas que presentan atributos biológicos: fluidez, armonía, ritmo, tono, unidad de sentido y efectos cenestésicos; éstas tienen el poder de inducir vivencias integradoras. Debido a que la música puede despertar vivencias intensas, su selección en Biodanza obedece a criterios semánticos, es decir a sus significaciones temáticas, emocionales y vivenciales. La música puede despertar emociones sentimentales eróticas, eufóricas, nostálgicas, etc., las cuales, al ser danzadas, se transforman en vivencias.

2. Poder de la danza integradora

Durante la práctica de Biodanza la música se transforma en movimiento corporal, es decir que “se encarna”, y el bailarín entra en vivencia. De la combinación música-movimiento-vivencia se desencadenan cambios sutiles en los sistemas límbico-hipotalámico, neurovegetativo, inmunológico y en los neurotransmisores.
Contamos con un conjunto de ejercicios de integración sensoriomotora, afectivo-motora y de sensibilidad cenestésica; otro conjunto de ejercicios está formado por danzas sencillas que estimulan las vivencias de vitalidad, sexualidad, creatividad, afectividad y trascendencia.
Todas estas danzas son ecofactores de gran poder de deflagración vivencial, se potencian recíprocamente y su efecto es la homeostais de las funciones orgánicas, la regulación del sistema integrador-adaptativo-límbico-hipotalámico y la elevación de la calidad de vida en el sentido de la plenitud y goce de vivir.

3. Poder de la metodología vivencial

Biodanza es, por definición, un sistema de integración de potenciales humanos. Se orienta a la deflagración de vivencias integradoras, capaces de superar las disociaciones que induce nuestra cultura. La metodología vivencial permite el proceso de integración. Es a través de las vivencias que se perfecciona la unidad neurofisiológica y existencial del ser humano.
La vivencia es la sensación intensa de estar vivo “aquí-ahora” y posee fuertes componentes cenestésicos y emocionales. Las vivencias profundas que comprometen la unidad de nuestro psiquismo son las fuerzas originarias de la vida.
Las vivencias tienen diferentes matices emocionales, tales como euforia, erotismo, ternura, paz interior, etc., y esto contribuye a la expresión auténtica de la identidad.
La vivencia es diferente de la emoción. Emoción es una respuesta a estímulos externos y desaparece cuando éstos cesan. La vivencia es una experiencia que abarca la existencia completa, posee efectos profundos y duraderos donde participa el organismo como totalidad e induce el sentimiento de estar vivo, trascendiendo el ego. Es el agente esencial de integración de la unidad funcional: “habitamos el aquí y ahora, en un tiempo cósmico”.

4. Poder de la caricia

Sobre los efectos terapéuticos y pedagógicos de la caricia, actualmente existen múltiples investigaciones científicas. Centenares de autores han descubierto que el contacto valoriza y da continente afectivo a las personas. Podemos mencionar, entre numerosos investigadores, los siguientes: S. F. Harlow, René Spitz, Rof Carballo, Lopez Ibor, Bowlby, etc.
Sin embargo no basta el contacto, es necesaria la conexión, es decir que cualquier forma de vínculo físico esté movido por una fuerza afectiva sincera. La conexión verbal es insuficiente. Es necesario el contacto y el compromiso corporal dentro de un contexto sensible, sutil y en feed-back. No existe crecimiento solitario. El contacto con otras personas es lo que permite el crecimiento.

5. Poder del trance

El trance es un estado alterado de conciencia que implica la disminución del ego y regresión a lo primordial, a lo originario, en cierto modo a etapas perinatales. Se trata de un fenómeno de regresión a los estados iniciales de la existencia.
Los efectos del trance son de renovación biológica, porque durante este estado se reeditan las condiciones biológicas del comienzo del desarrollo humano (metabolismo más intenso y despertar de la percepción cenestésica) y las primeras necesidades de protección, nutrición y contacto.
Por esta razón, los ejercicios de trance en Biodanza permiten la reparentalización, es decir el “nacer de nuevo” dentro de un contexto de amor y cuidado. Muchos adultos llevan dentro de sí a un niño herido, un niño abandonado, sin amor. La reparentalización permite curarlo en ceremonias de trance y renacimiento.
Entre los recursos del Sistema Biodanza, contamos con el innovador método de “trance de suspensión”, que permite tener acceso al estado de trance en forma progresiva y de dulce abandono.

6. Poder de la expansión de conciencia

Biodanza induce estados de expansión de conciencia mediante músicas, danzas y ceremonias de encuentro. La expansión de conciencia es un estado de percepción ampliada que se caracteriza por restablecer el vínculo primordial con el universo. Su efecto subjetivo es un sentimiento intenso de unidad ontocosmológica y alegría trascendente.
Biodanza induce estados de plenitud, y frecuentemente de éxtasis, a través de ejercicios de afectividad y trascendencia. No utilizamos drogas y preferimos activar los mecanismos de los neurotransmisores que existen normalmente en el organismo y que cumplen el mismo efecto de las drogas enteógenas.
Los estados de expansión de conciencia tienen un efecto perdurable respecto al sentido de la existencia y al modo de ser en el mundo, y consisten en un éxtasis por toda la creación, sus bosques, animales y en especial las personas
Después de vivir una “experiencia suprema” (estrictamente acompañado), se descubre un nuevo sentido de la vida y la elevación del vínculo con la naturaleza, con otras personas y consigo mismo. La transtasis (cambio súbito de transformación interior) consiste en la integración orgánica de la percepción, de la inteligencia abstracta y de la afectividad.

7. Poder del grupo

El grupo en Biodanza es una matriz de renacimiento que se integra a nivel afectivo y constituye un campo de interacciones muy intenso. Biodanza no es un sistema solipsista ni de comunicación verbal. Su poder está en la inducción recíproca de vivencias entre los participantes del grupo. Las situaciones de encuentro tienen el poder de cambiar profundamente actitudes y formas de relacionamiento humano. La forma de integración del grupo en Biodanza se diferencia radicalmente de la dinámica de grupo tradicional.

QUIEN SOY YO?

Me llamo Pedro Luis Royo García. Soy riojano de nacimiento y biólogo de formación. Mi más reciente descubrimiento y el que me cambió la vida fue Biodanza. Gracias a ella conocí a Ana María, nos casamos y ahora estamos viviendo en Santiago de Compostela.
En agradecimiento a ella me inscribí en la Escuela de Biodanza SRT de Zaragoza para hacer la formación, que se desarrolló entre 2013 y 2017. Otro día te cuento la historia con todo detalle…

Si quieres leer la monografía que escribí para la obtención del título de Facilitador de Biodanza por la Escuela de Biodanza SRT de Zaragoza, puedes descargarla aquí: El Poder de Transformación de la Biodanza

Aquí en Galicia he comenzado a organizar talleres, grupos regulares e impartir sesiones de Biodanza en diferentes centros.
Me ilusiona especialmente facilitar el que los peregrinos, viajeros y habitantes de Santiago y Galicia compartan Biodanza y fortalezcan los vínculos creados en el Camino.
Anímate a participar y a conocer a gentes venidas de lugares lejanos y también a vecinos de Santiago.
Ven a compartir la Alegría de Vivir.
¡¡ Ven a Biodanza !!

¿BIODANZA PARA QUIEN?:

PARA TODO EL MUNDO

Las personas que practican Biodanza de forma asidua están trabajando la integración afectiva, renovación orgánica y reaprendizaje de las funciones originales de vida. Reintegra a los seres humanos para vivir la vida plenamente, con toda su intensidad, y pretende despertar esas funciones innatas del ser humano que están casi totalmente reprimidas en nuestra civilización.
Es un sistema en el cual los movimientos y las ceremonias de encuentro, acompañados de música y canto, inducen vivencias capaces de modificar el organismo y la existencia humana con los siguientes resultados: aumenta la resistencia al estrés, mejora la comunicación interpersonal y ayuda a solucionar conflictos interiores y al desenvolvimiento armónico de la personalidad.

PEREGRINOS

Me interesa mucho que conozca Biodanza la gente que vive en Santiago, pero también ofrecerla a peregrinos y viajeros, pues creo que las personas que hacen el Camino muchas veces no conectan con los habitantes de la ciudad y viceversa, y creo que es una riqueza humana que se desperdicia.
Practicando Biodanza se pueden fortalecer los vínculos ya creados en el Camino y también crear otros nuevos, a través de la música, el movimiento y el contacto del grupo. Como no se habla, es ideal para aquellos peregrinos y visitantes que no dominan nuestro idioma.

GRUPOS DE HOMBRES

Biodanza promueve un espacio en el que los hombres nos podemos expresar tal y como somos, con personas de nuestro propio sexo, manifestando y compartiendo nuestra masculinidad consciente.

EMBARAZADAS Y PADRES CON BEBÉS

La cercanía, la dulzura y la afectividad que Biodanza promueve a través de la música, el movimiento, la voz y el contacto físico se transmite al niño gestante y al bebé pegado al cuerpo de su padre/madre, ayudando a su desarrollo y crecimiento equlibrados.

COLECTIVOS ESPECIALES

Biodanza tiene una importante faceta como herramienta terapéutica y de transformación social, facilitando la integración de colectivos especiales como Síndrome de Down, personas maltratadas, reclusos, personas con capacidades disminuidas, ancianos, etc.

EDUCACION BIOCENTRICA Y SISTEMA BIOCENTRICO PARA ORGANIZACIONES

Biodanza ofrece un nuevo y potente enfoque de gestión a organizaciones y empresas a través de la metodología S.B.O.

La Metodología SBO es un enfoque de esperanza hacia actitudes más humanas, integradoras, motivadoras, afectivas, éticas, saludables, inclusivas y sostenibles en las organizaciones. Son cada vez más las empresas que no sólo buscan empleados con perfiles académicos altos, sino con un buen desarrollo de sus capacidades humanas y sociales.
Así, empresas como Coca-Cola, Natura, Nestlé, Roche-Productos Químicos, Banco Real, Banco de Brasil, Unibanco, la empresa petrolera Petrobras, Eletrobrás, Bradesco (el segundo mayor banco privado de América Latina), o Itautec (una de las mayores compañías electrónicas del mundo), ya aplican esta técnica.

1.-Qué es Biodanza.

Biodanza es un sistema de desarrollo personal que fue creado, en los años 60, por el psicólogo y antropólogo chileno Rolando Toro. Potencia la alegría de vivir, siempre se practica en grupo y utiliza como recursos la música, el movimiento y las relaciones interpersonales.
A través de la música y de la mano de la diversión, el disfrute y la alegría, se pone en marcha un sistema muy estudiado y contrastado para desarrollar los potenciales humanos que todos tenemos. Biodanza nos lleva a transformaciones muy poderosas tanto en lo orgánico como en lo existencial.
Implantada en 35 países, y regulada por la International Biocentric Foundation (IBF), tiene un fundamento científico y sigue un modelo teórico propio estructurado en teorías biológicas, antropológicas y filosóficas. Su base es el Principio Biocéntrico, que sitúa la vida y su evolución en el centro de todo.

2.-Efectos de Biodanza aplicada a la empresa.

La metodología que Biodanza propone en las organizaciones persigue favorecer la percepción de la organización como una red, potenciar las capacidades individuales y grupales, obtener beneficios para todos (las personas, la organización y la comunidad), optimizar el clima interno, y combatir el estrés.
Se trata de estimular el trabajo en equipo y la resolución de conflictos, propiciar que los miembros de una empresa se descubran como seres humanos, favorecer su desarrollo personal y, por tanto, aumentar su motivación laboral. Con todo esto, la calidad de la vida laboral aumenta, lo que provoca individuos más sanos, libres de tensiones, y con un mayor matiz cooperativo y no competitivo.
Además, al mejorar la relación con uno mismo y con los demás, refuerza la unión del grupo para la consecución de un objetivo común, ayuda a buscar soluciones creativas, y potencia las actitudes pro-activas y asertivas.
La aplicación de la metodología de Biodanza favorece también la capacidad de las empresas de adaptación al medio y a los cambios del mercado, mejora su comunicación, aporta claridad y rapidez a la hora de tomar decisiones, humaniza la empresa al mejorar las relaciones, potencia la fuerza, la conexión, la flexibilidad… Desarrolla valores como el respeto, la solidaridad, la fraternidad, la integración, la confianza, la seguridad, el compromiso, o la responsabilidad.

(Autor del texto: Ana Ezquerro. Periodista y facilitadora autorizada por la Escuela de Biodanza SRT de Zaragoza.)

TESTIMONIOS

Comparto contigo lo que la práctica de la biodanza me ha permitido descubrir: A nivel físico tengo más conciencia corporal, eso me permite darme cuenta antes de cómo respiro y de cómo está mi cuerpo.

Esa observación creo que puede tener un efecto preventivo en materia de salud. Me siento y me veo más hermosa y también tiendo a ver con más facilidad la belleza que el resto de las personas tienen.

A nivel emocional, soy más afectiva tanto verbal como no verbalmente, disfruto de los buenos abrazos, he recuperado la capacidad de los mamíferos de relacionarse desde el contacto y la caricia como una forma natural de dar y recibir afecto y seguridad.

Puedo entrar con más profundidad en las emociones y salir con más ligereza. Mi miedo a sentir y mostrarme ha disminuido.

A nivel intelectual ha mejorado la comprensión de los temas que me interesan y sobretodo esa comprensión no solo es intelectual, también es emocional y física.

A nivel espiritual, en algún lugar dentro de mí hay paz y aunque no siempre puedo contactar con ella, está ahí.

Eva M. Zaragoza. 10.11.2018

Para mi Biodanza es como respirar aire puro y fresco, una oportunidad siempre de dar un paso hacia adelante, e ir más allá de mis propias limitaciones. La Biodanza ha sido y es una herramienta poderosa de transformación hacia una vida plena de sentido.

Sara R. Galicia. sept 2018

A mí la Biodanza me ha ayudado a soltar tensión, a sentir más mi cuerpo y por ende a estar más en mí mientras estoy en movimiento.

La transformación creo que no solo la ha hecho la Biodanza sino también otras experiencias de trabajo personal individual como la meditación y el chikung, la suma de esto y la práctica de Biodanza me han hecho crecer como persona.

Se que es breve, pero más q transformar siento q la Biodanza me ayuda en el caminar.

Angel L. Zaragoza.10.6.2018

1-La biodanza me ha ayudado siempre a conectar con mi cuerpo, a ser consciente de mi sentir en el presente. A experimentar los límites, el placer, los bloqueos, la energía positiva y negativa…a través del cuerpo. A darme cuenta de que tengo un cuerpo que llevaba olvidado demasiado tiempo. Me ha ayudado a abrirme al mundo, a quererme, respetarme y aceptarme, y por lo tanto, a los demás tb.

2-A esta persona le ha ayudado, junto con otras actividades de crecimiento personal, a empezar a verse, a entenderse…

Como maestra pienso que deberíamos empezar las clases todos los días con una sesión de Biodanza, el mundo sería mejor con niños que crecen sintiéndose y conociéndose a través de la música, el cuerpo y las emociones.

Azahara. Santiago. 11.06.2018

1- Testimonio del efecto transformador que la biodanza ha tenido en ti.

Principalmente Biodanza me ha ayudado a integrar una amplia cosmovisión a la hora de ampliar mi modo de percibir y sentir el mundo. Categorías de movimiento como la fluidez y la levedad están empezando a estar integradas en mi cotidiano: vivo las cosas cada vez con más levedad y estoy empezando a ser mucho más flexible, menos rígido y más fluido en muchos aspectos de mi vida.

Hay una toma de conciencia potente de los grados de disociación que tengo insertados en mi personalidad y que debo ir disolviendo poco a poco, para ser más coherente con mi sentir y menos esclavo de mi pensar, creer e idealizar.

2- Si conoces del efecto transformador que la Biodanza ha tenido en otra persona.

Creo que las personas que se mantienen en la práctica regular de Biodanza van viéndose transformadas. También creo que existe como lo existe en muchas disciplinas, un desfase muy profundo entre discurso y práctica. Cada vez veo más necesaria la Biodanza regular para aplicar el proceso vivencial al cotidiano y más prescindible la Biodanza de grandes eventos, lo que yo llamo la BIODANZA DE SALÓN y de MASAS, la cual me genera una gran contradicción y cierto malestar interno.

Víctor N. Pamplona 12.06.2018

¡Descubre Biodanza!

BIODANZA EN RED

En este espacio vamos a compartir las propuestas de Biodanza de Escuelas y compañeros facilitadores de diferentes zonas de España y del mundo. Además estamos desarrollando la «Red de Biodanza en el Camino» destacando especialmente aquellas propuestas de Biodanza que puedan ser disfrutadas y compartidas por los peregrinos a lo largo del Camino de Santiago. https://www.biodanzaya.com/eventos

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